Online Terapi
Kişinin geleneksel ofis ortamında değil, çevrimiçi olarak aldığı bir terapi türüdür. Evinizin konforunda terapi alabilirsiniz.
Uzm. Psk. Hüseyin Direk
Hakkımda
Klinik Psikoloğun Rolü
Klinik psikologlar; bireylerin duygusal, bilişsel ve davranışsal süreçlerini değerlendiren, psikolojik güçlüklerin anlaşılması ve ele alınmasına yönelik bilimsel temelli psikoterapi uygulamaları yürüten ruh sağlığı uzmanlarıdır.
Psikolojik Değerlendirme ve Terapi Planlaması
Psikoterapi sürecinin başlangıcında kişinin başvuru nedenleri, yaşadığı güçlükler, ihtiyaçları ve terapi hedefleri ele alınarak psikolojik değerlendirme yapılır. Elde edilen bilgiler doğrultusunda, kişinin ihtiyaçlarına ve hedeflerine uygun psikoterapi süreci planlanır.
Psikoterapi Süreci
Psikoterapi sürecinde; yaşadığınız psikolojik güçlükleri anlamlandırmanıza, kendinizi ve ihtiyaçlarınızı daha yakından tanımanıza ve karşılaştığınız zorluklarla baş etme yollarınızı keşfetmenize eşlik ediyorum.
Pozitif Psikoterapi yaklaşımını temel alarak, yaşanan güçlüklerin yanı sıra sahip olduğunuz güçlü yönleri ve mevcut kaynakları da terapi sürecinin bir parçası olarak ele alıyorum. Terapi sürecinde, bireysel ihtiyaçlarınız ve hedefleriniz doğrultusunda birlikte ilerliyoruz.
Terapi seçenekleri
Yüz Yüze Terapi
Yüz yüze terapi, hem bireyin hem de terapistin seanslarını aynı odada olmasını içeren yüz yüze yapılan terapi türüdür.
Bilimsel Yaklaşım
Kanıta dayalı değerlendirme ve psikoterapi yöntemleri
Bireysel Destek
Yetişkin bireysel psikoterapi, her bireyin ihtiyacına özel planlanan terapi süreci
Etik Çerçeve
Gizlilik, saygı ve mesleki etik ilkelerle güvenli alan
Güvenli Ortam
Yargısız, sıcak ve profesyonel klinik ilişki
Akademik Birikim
Lisans, yüksek lisans ve doktora sürecinde akademik derinlik
Süreklilik
Yüz yüze ve online seçeneklerle sürdürülebilir destek
Çalışma Alanlarım
Destek sunduğum başlıca psikolojik ve klinik konular
Beden Algısı Bozukluğu
Cinsel İşlev Bozuklukları
Depresyon Bozuklukları
Dissosiyatif Bozukluklar
Dürtü Denetimi Bozuklukları ve Davranım Bozuklukları
İkiuçlu (Bipolar) ve İlişkili Bozukluklar
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Kayıp / Yas Sonrası Stres
Kişilik Bozuklukları
Madde ile İlişkili Bozukluklar
Nörobilişsel Bozukluklar
Obsesif-Kompülsif (Takıntı-Zorlantı) Bozukluğu ve İlişkili Bozukluklar
Özgül Fobiler
Panik Bozukluğu
Sınırda (Borderline) Kişilik Bozukluğu
Şizofreni ve Psikozla Giden Diğer Bozukluklar
Somatoform Bozukluklar-Bedensel Belirti Bozuklukları ve İlişkili Bozukluklar
Travma ve İlişkili Bozukluklar
Trikotillomani (Saç Yolma Bozukluğu)
Uyku-Uyanıklık Bozuklukları
Yaşam Olayına Bağlı Stres
Yeme Bozuklukları
Çalışma sürecimiz
Şeffaf, planlı ve takip edilebilir bir yolculuk
-
01
İlk Görüşme
İhtiyaçların dinlenmesi ve sürecin birlikte planlanması
-
02
Değerlendirme
Klinik tabloya uygun çerçevede kapsamlı değerlendirme
-
03
Geri Bildirim
Süreç ve hedeflerin şeffaf biçimde paylaşılması
-
04
Terapi Süreci
Kişiye özel psikoterapi ve müdahale planı
-
05
Takip
İlerlemenin düzenli izlenmesi ve güncellenmesi
Google Business
Hakkımda Ne Dediler?
İlk başlarda genel toplum algısına bağlı olarak psikolojik destek almak konusunda fazlasıyla tedirgin ve isteksizdim. Ancak ilk iletişim anımızdan itibaren çok sıcak, anlayışlı bir yaklaşım sergiledi bütün önyargılarımı ve gerginliğimi profesyonelce yok etti. Terapi sürecinde de gerçekten dinlendiğimi ve anlaşıldığımı bana hissettirdi. Çok verimli bir terapi sürecimiz oldu. Şu anki süreçte her şey çok daha iyiye gidiyor. Kendisine buradan da tekrardan teşekkür ederim. İyi ki varsınız Hüseyin hocam
Merhaba :) n karanlik gunlarimin aydinlatmaia yardim etmiştiniz. Çok şey oğrendim sizden ve sonsuza teşekur ederim 🙏🙏 ıyiki ozaman benim psikologdunuz 🙏🙏🫶🫶
Alanında bilgili, profesyonel ve danışanına değer veren bir psikolog. Seanslar boyunca kendimi rahat ifade edebildim ve süreçten önemli kazanımlar elde ettim. Psikolojik destek arayan herkese tavsiye ederim. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Hüseyin bey bilgi, beceri ve tecrübe sahibi; disiplinli ve mesleğini hakkıyla icra eden bir uzman.
Hüseyin Bey ile çok geç tanıştım keşke daha erken tanışsaydım. Kendimi tanımam için, duygularımı ve düşüncelerimi ifade edebilmem için bana yol gösterici oldu minnettarım. Hayatıma girişiyle birlikte ciddi bir farkındalık ve öz saygı kattı. Uzmanlığı ve güven ahlakı benim için çok önemli ne kadar teşekkür etsem, etsek azdır 🙏 Her zaman sevdiğim insanlara tavsiye etmeye devam edeceğim şüphesiz.
Sıkça Sorulan Sorular
Online terapi yüz yüze terapi kadar etkili midir?
Araştırmalar ve klinik deneyimimin sonucunda, yüz yüze gerçekleştirilen terapi gibi online terapiden de aynı verimin alındığını gösteriyor. Her iki terapi seçeneği de klinik yarar sağlamaktadır. İlk görüşmede sizinle birlikte terapi seçeneğini belirleyebiliriz.
İlk seans nasıl ilerler?
İlk seansta ihtiyaçlarınızı, geçmişinizi ve beklentilerinizi dinler; güvenli bir çerçeve içinde sürecin nasıl ilerleyeceğini birlikte netleştiririz.
Seanslar ne kadar sürer ve sıklığı nedir?
Seans süreleri ve sıklığı klinik ihtiyaca göre planlanır. Genellikle haftada bir görüşmeler tercih edilir; süreç birlikte şekillenir.
Her bir seans 50 dk sürmektedir.
Gizlilik nasıl korunur?
Mesleki etik ilkeler çerçevesinde tüm görüşmeler gizlidir. Yasal zorunluluklar dışında paylaşım yapılmaz; online seanslarda da güvenli iletişim kanalları kullanılır.
Online seanslarda kayıt alınmamaktadır.
Randevu nasıl alabilirim?
Telefon, WhatsApp veya sitedeki iletişim formu üzerinden randevu talebinde bulunabilirsiniz. En kısa sürede dönüş yapılır.
