Sleep-Wake Disorders

Sirkadiyen Ritim Uyku-Uyanıklık Bozuklukları

Sirkadiyen Ritim Uyku-Uyanıklık Bozuklukları, kişinin iç biyolojik uyku-uyanıklık ritmi ile uyuması ve uyanması gereken zamanlar arasında süreklilik gösteren uyumsuzluklarla karakterize bozukluklardır. Bu uyumsuzluk uyku güçlüklerine, aşırı uykululuğa veya günlük yaşamda işlev kaybına yol açabilir.

Uyku saatinin sürekli olarak çok geçe veya çok erkene kayması, istenilen zamanda uykuya dalamama veya uyanmakta güçlük görülebilir. Vardiyalı çalışma gibi uyku düzenini etkileyen koşullar da bazı kişilerde belirgin uyku-uyanıklık sorunlarıyla ilişkili olabilir.

Değerlendirmede kişinin uyku-uyanıklık düzeni, günlük yaşam koşulları ve biyolojik ritmi etkileyebilecek etkenler birlikte ele alınır. Psikolojik müdahaleler uyku alışkanlıklarının ve günlük düzenin yapılandırılmasını destekleyebilir; gerekli durumlarda uyku tıbbı veya ilgili tıbbi uzmanlık alanlarıyla birlikte değerlendirme yapılması önemlidir.