Depresyon bozuklukları, bir kişinin duygu durumu, düşünce tarzı ve fiziksel sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratan, genellikle uzun süreli ve yaygın bir şekilde devam eden mental sağlık sorunlarıdır. Depresyon, kişinin günlük yaşamını olumsuz bir şekilde etkileyebilir ve genellikle işlevsellik kaybına neden olabilir. Bu bozukluklar, bireyin genel yaşam kalitesini düşürebilir ve ciddi durumlarda intihar riskini artırabilir.
Depresyon bozuklukları, farklı türlerde ve şiddet derecelerinde olabilir. Bazı yaygın depresyon türleri şunlardır:
- Major Depresyon: Kişinin gündelik yaşamını anlamlı bir şekilde etkileyen belirgin semptomlarla karakterizedir. Uyku düzensizlikleri, enerji kaybı, ilgi kaybı, konsantrasyon zorlukları, değersizlik hissi ve intihar düşünceleri gibi belirtiler görülebilir.
- Distimi: Major depresyon kadar belirgin olmayan, ancak daha uzun süreli bir depresyon türüdür. Kişi, en az iki yıl boyunca sürekli olarak düşük enerji, düşük özsaygı ve umutsuzluk hissi yaşar.
- Bipolar Bozukluk: Bu bozukluk, kişinin zaman içinde mani (aşırı enerji ve yüksek ruh hali) ve depresyon (düşük enerji ve düşük ruh hali) arasında değişen periyotlar yaşadığı bir durumdur.
- Mevsimsel Affektif Bozukluk: Mevsim değişiklikleriyle ilişkilendirilen bir depresyon türüdür. Genellikle kış aylarında az ışık alımı ile ilişkilidir.
- Anksiyete ve Depresyon Bozuklukları: Depresyon, sıklıkla anksiyete bozukluklarıyla birlikte görülür.
Depresyon bozukluklarının genellikle karmaşık bir etiyolojisi (nedeni) vardır, biyolojik, genetik, çevresel ve psikososyal faktörlerin bir kombinasyonu rol oynayabilir. Tedavi genellikle psikoterapi ve/veya ilaç kullanımını içerebilir. Bu semptomları gösteren kişilerin bir uzmana başvurması son derece önemlidir çünkü profesyonel yardım ve destekle bu durumlar yönetilebilir.